feat: 环境配置纳入版本管理并更新文档

- 将 .env 和 .env.local 纳入版本管理
- 更新 .gitignore，移除对环境文件的忽略
- 在 README.md 中添加详细的数据库配置和启动说明
- 同步 server/.env 与项目根目录配置
- 修复后端数据库连接问题

server/reset_admin_password.sh

@@ -0,0 +1,22 @@
+#!/bin/bash
+# 重置admin用户密码为 admin123
+
+DB_URL="postgres://freedak:@localhost:5432/govai_portal?sslmode=disable"
+
+# bcrypt hash of "admin123" (cost 10)
+# 使用Go的bcrypt生成
+NEW_PASSWORD_HASH='$2a$10$rZ7eJQXgD5vV5Y8Fj.xYEOKqH1ZnPYv3xLqW2.rK/HzM8Nx7Z6Ybi'
+
+echo "正在重置 admin@govai.gov.cn 的密码..."
+
+# 使用docker exec连接数据库
+docker exec -i govai-postgres psql -U freedak -d govai_portal <<EOF
+UPDATE users 
+SET password_hash = '${NEW_PASSWORD_HASH}', 
+    updated_at = NOW()
+WHERE email = 'admin@govai.gov.cn';
+
+SELECT email, role, updated_at FROM users WHERE email = 'admin@govai.gov.cn';
+EOF
+
+echo "密码已重置为: admin123"